Présentation du blog

Bienvenue sur le blogue de Multi Options Nursing. MON+ est une firme de recrutement experte dans le domaine de la santé qui offre des services de qualité et une approche humaine exceptionnelle. Nous proposons des mandats aux professionnels de la santé dans les régions éloignées et nordiques. Dans les prochains mois, nous présenterons des articles, … Lire plus

Découvrir le Québec en bougeant : 3 activités ludiques à essayer cet hiver

Que vous aimiez l’hiver un peu, beaucoup ou passionnément, la saison froide regorge de sports auxquels s’initier dans toutes les régions du Québec. Du ski de fond au vélo surdimensionné en passant par la marche hivernale, il fait bon de s’aérer l’esprit et le corps lorsque le mercure chute. Présentation de 3 activités ludiques que vous pourriez expérimenter cet hiver.

3 conseils pour faire de vos résolutions des habitudes de vie durables

L’arrivée d’une nouvelle année donne souvent un nouveau souffle aux routines bien établies auxquelles s’ajoute le désir de relever de nouveaux défis. Bien que cela parte d’une bonne intention, plusieurs personnes éprouvent de la difficulté à rester motivées pour réussir à atteindre les objectifs qu’elles se sont fixés.

Pour y voir plus clair : 3 conseils pour aider une personne anxieuse

Selon l’Association des médecins psychiatres du Québec, l’anxiété se définit par « une émotion désagréable qui combine des symptômes physiques  (le cœur bat vite et fort, la respiration semble difficile, présence de sueurs, tremblements, étourdissements ou de mains moites, corps crispé, muscles tendus) et des pensées anxieuses (inquiétudes, ruminations, obsessions, doutes, craintes) ».

Langues autochtones : regard sur une culture fragile, mais bien vivante

Selon le plus récent recensement réalisé en 2021 par Statistique Canada, on compte près de 70 langues autochtones déclarées, avec les langues cries en tête de liste parmi celles les plus parlées au pays. En effet, on dénombre 86 480 locuteurs ayant cette langue comme langue maternelle, tandis que le pays recense 39 620 Inuits … Lire plus

Un territoire d’une beauté brute : portrait régional de la Côte-Nord

Longeant le fleuve Saint-Laurent sur plus de 880 km, la Côte-Nord est le berceau d’un territoire sauvage, parfois même inhabité. La région abrite une végétation diversifiée remplie de saveurs délicates – baie de genièvre, thé des bois et chicoutai – et une faune typiquement boréale d’ours noirs et de caribous. Avec une superficie de 351 … Lire plus

Entre mer et vallées : portrait régional de la Gaspésie

Tout au bout du Québec se trouve la magnifique région de la Gaspésie. Péninsule bordée par le golfe du Saint-Laurent, cette région accueille chaque année son lot de touristes venus admirer le fameux Rocher Percé. Des fous de Bassan à l’île Bonaventure, aux loups marins en passant par le saumon, la Gaspésie abrite une faune … Lire plus