MON+ est une firme de recrutement et travaille avec de nombreux professionnels de la santé. Nous offrons des opportunités d’emplois en régions éloignées et nordiques. Notre équipe est pluridisciplinaire : infirmière / infirmier, technologiste médical, travailleur social, ergothérapeute, physiothérapeute, inhalothérapeute… et bien plus encore ! Chacun d’entre eux a un parcours différent et vit sa propre … Lire plus

MON+ offre des opportunités d’emplois pour les professionnels de la santé dans la quasi-totalité des régions du Québec. De nombreuses raisons les motivent à rejoindre notre équipe : liberté, meilleure conciliation entre vie professionnelle et personnelle, dépassement de soi mais aussi découverte. Découverte des endroits exceptionnels dans lesquels ils ont la chance d’exercer : des falaises du … Lire plus

Partir travailler dans le Grand Nord du Québec est un rêve pour toi ? Tu es à la bonne place ! MON+ propose une formation en rôle élargi pour les infirmières et infirmiers. Si tu as encore quelques doutes sur ton projet et souhaites être rassuré(e), reste avec nous ! On t’emmène en immersion complète … Lire plus

MON+ est fier d’être partenaire de l’association Centre Terre qui se consacre à la spéléologie. Jessica, infirmière de notre équipe est montée à bord pour une expédition exceptionnelle en Patagonie chilienne. Pour commencer, cette expédition s’appelle « Ultima Patagonia ». Elle se déroule en collaboration avec les autorités chiliennes, des universités françaises et internationales ainsi que la … Lire plus

Le cerveau humain est l’un des systèmes les plus complexes de notre corps ! Tout au long de notre vie, nous sommes confrontés à différentes situations, relations et attentes qui laissent souvent des traces profondes. Parfois même de manière inconsciente dans notre système neurologique. Mais avez-vous déjà entendu parler du neuro-training ? Cette pratique, importée … Lire plus

Qui dit hiver dit ski, raquette, week-end au chalet, mais aussi saison des virus et des microbes. Entre la résurgence de COVID-19, de l’influenza et de nouveaux virus respiratoires, il est tout à fait normal de se demander comment bien se protéger pour se tenir loin du lit et de la boîte de mouchoirs. Voici … Lire plus

Que vous aimiez l’hiver un peu, beaucoup ou passionnément, la saison froide regorge de sports auxquels s’initier dans toutes les régions du Québec. Du ski de fond au vélo surdimensionné en passant par la marche hivernale, il fait bon de s’aérer l’esprit et le corps lorsque le mercure chute. Présentation de 3 activités ludiques que vous pourriez expérimenter cet hiver.

L’arrivée d’une nouvelle année donne souvent un nouveau souffle aux routines bien établies auxquelles s’ajoute le désir de relever de nouveaux défis. Bien que cela parte d’une bonne intention, plusieurs personnes éprouvent de la difficulté à rester motivées pour réussir à atteindre les objectifs qu’elles se sont fixés.

Qu’il fait bon de se retrouver en famille durant la période des fêtes! Après avoir profité des nombreux soupers où la dinde et la bûche de Noël se côtoient, il est possible de se sentir lourde et ballonnée.

Selon l’Association des médecins psychiatres du Québec, l’anxiété se définit par « une émotion désagréable qui combine des symptômes physiques  (le cœur bat vite et fort, la respiration semble difficile, présence de sueurs, tremblements, étourdissements ou de mains moites, corps crispé, muscles tendus) et des pensées anxieuses (inquiétudes, ruminations, obsessions, doutes, craintes) ».